Pradinis / Grožis ir Sveikata / SVEIKATOS STIPRINIMO PROGRAMA

SVEIKATOS STIPRINIMO PROGRAMA

KRETINGOS RAJONO SAVIVALDYBĖS VISUOMENĖS SVEIKATOS BIURAS INFORMUOJA APIE ŠIRDIES IR KRAUJAGYSLIŲ LIGŲ IR CUKRINIO DIABETO RIZIKOS GRUPIŲ ASMENŲ SVEIKATOS STIPRINIMO PROGRAMĄ


Programos metu:

  • Susipažinsite su širdies ir kraujagyslių lygų ir cukrinio diabeto ir rizikos veiksniais;
  • Susipažinsite su sveikos gyvensenos principaisskl
  • Išmoksite pasirinkti sveikatai palankią mitybą, bei dietologas kiekvienam asmeniškai padės sudaryti mitybos meniu;
  • Sužinosite apie streso valdymas, praktinio užsiėmimo metu kartu su psichologu išbandysite streso valdymo technikų;
  • Atliksite praktinius užsiėmimus.

Norint dalyvauti programoje, turite turėti rizikos grupės rodiklius (bent vieną) t.y.: padidėjęs kraujo spaudimas, padidėjęs cholesterolio kiekis kraujyje, antsvoris, padidėjęs gliukozės kiekis kraujyje.Esant bent vienam iš šių rodiklių galite skambinti mums dėl detalesnės informacijos bei kreipkitės į savo šeimos gydytoją, šeimos gydytojas užpildys ir įteiks sveikatos būklės rodiklių lapą, kuris būtinas dalyvavimui programoje.


KVIEČIAME AKTYVIAI REGISTRUOTIS nr. 867230763

PATEIKITE NAUJIENA PATEIKITE RENGINI PATEIKITE VEIKLA

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *